Jednym z elementów zapobiegania stresowi jest regularna weryfikacja własnego stanu zdrowia, odczuwalnego stresu i subiektywna ocena samopoczucia.
Zmierz swój poziom stresu i oceń samopoczucie:
Więcej na temat stresu w pracy kierowcy zawodowego w bezpłatnej publikacji „Czynniki psychospołeczne w pracy kierowców”
Kompendium wiedzy o stresie w pracy Poznaj źródła stresu i sposoby zapobiegania, rozwiąż test i quiz, zrelaksuj się w minutę. Wejdź na www.streswpracy.pl